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16時間断食
このテーマのアンケートに投票して、みんなの声を見てみましょう。
この小カテゴリのアンケート
16時間断食
16時間断食で実感した効果は？
現在トップ 体重が減った
28%
投票 18
閲覧 501
最終投票 2026/06/24
16時間断食
断食中（空腹の時間帯）に口にしているものは？
現在トップ 水のみ
33%
投票 6
閲覧 517
最終投票 2026/06/14
16時間断食
16時間断食を続ける上で一番大変なことは？
現在トップ 空腹がつらい
45%
投票 11
閲覧 560
最終投票 2026/06/19
16時間断食
16時間断食（オートファジー）を試したことはありますか？
現在トップ 今も続けている
38%
投票 13
閲覧 588
最終投票 2026/06/22
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