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食と栄養
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糖質・カロリー
カロリーや糖質を意識するとき何を基準にしている?
現在トップ アプリの自動計算
29%
投票 17
閲覧 532
最終投票 2026/06/01
糖質・カロリー
糖質を減らすときまず削るものは?
現在トップ 麺類(ラーメン・パスタ等)
33%
投票 15
閲覧 554
最終投票 2026/06/15
栄養バランス
栄養バランスを整えるために実践していることは?
現在トップ たんぱく質を毎食とる
26%
投票 19
閲覧 531
最終投票 2026/07/12
サプリメント
日常的に摂っているサプリメントは?
現在トップ プロテイン
31%
投票 16
閲覧 541
最終投票 2026/06/21
サプリメント
サプリメントを選ぶとき最も重視するのは?
現在トップ 成分の含有量
29%
投票 17
閲覧 558
最終投票 2026/05/12