生活習慣病予防のために続けている対策はどれですか?
作成: コエカツ運営 ・ 閲覧 762 ・ 最終投票 2026/06/22
実際に継続できている予防習慣を尋ねます。
集計結果
最新の集計・19票
生活習慣病予防のために続けている対策はどれですか?
回答19人のうち「ウォーキングなど有酸素運動」と「特に何もしていない」が同率26.3%で最多だった（コエカツ調べ・2026年6月時点）。
| 選択肢 | 票数 | 割合 |
|---|---|---|
| 減塩・食事の見直し | 1 | 5.3% |
| ウォーキングなど有酸素運動 | 5 | 26.3% |
| 減量・体重管理 | 4 | 21.1% |
| 禁煙・節酒 | 2 | 10.5% |
| 服薬・通院の継続 | 2 | 10.5% |
| 特に何もしていない | 5 | 26.3% |
| 回答者数 | 19 |
この結果から読み取れること
生活習慣病予防の対策について見てみると、なかなか対照的な結果が出ているね。「ウォーキングなど有酸素運動」が26.3%でトップに並んだ一方で、「特に何もしていない」も同じく26.3%で同率だったよ。手軽に始められる運動を続けている人もいれば、まだ具体的な対策を取っていない人も同じくらいいるみたいだね。 その次には「減量・体重管理」が21.1%で続いている。体を動かすことや体重を気にする意識が高い層が一定数いることがわかる。一方で、「減塩・食事の見直し」は5.3%と少なめで、食事面からのアプローチをしている人は限られるようだね。「禁煙・節酒」と「服薬・通院の継続」もそれぞれ10.5%だったよ。皆さんの健康への向き合い方はいろいろで、今後どう変わっていくか気になるところだね。
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