認知機能の低下を防ぐために実践していることはどれですか?
作成: コエカツ運営 ・ 閲覧 581 ・ 最終投票 2026/06/25
脳の健康維持のための習慣を集計します。
集計結果
最新の集計・18票
認知機能の低下を防ぐために実践していることはどれですか?
回答18人のうち「有酸素運動・散歩」が27.8%で最多だった（コエカツ調べ・2026年6月時点）。
| 選択肢 | 票数 | 割合 |
|---|---|---|
| 有酸素運動・散歩 | 5 | 27.8% |
| 人との会話・社会参加 | 2 | 11.1% |
| 読書・パズル・脳トレ | 4 | 22.2% |
| バランスの良い食事 | 2 | 11.1% |
| 十分な睡眠 | 1 | 5.6% |
| 特にしていない | 4 | 22.2% |
| 回答者数 | 18 |
この結果から読み取れること
体を動かす人が多いですね。「有酸素運動・散歩」が5票、27.8%で最多となりました。2位の「読書・パズル・脳トレ」は4票、22.2%で、1位との差は1票です。頭を使う取り組みも人気みたいだね。 ここが意外なところで、「特にしていない」も4票、22.2%で同率の2位につけていること。予防を意識して特別なことをしていない人もいるのがわかりますね。 「人との会話・社会参加」と「バランスの良い食事」はそれぞれ2票、11.1%で並んでいます。「十分な睡眠」は1票、5.6%で最少でした。睡眠を予防策として挙げる人は少なめみたい。日常の習慣として何を重視するか、人によってばらつきがある結果だね。
いまは最新の集計を表示中です。下から選ぶと、その時点・期間で数値が変わらない固定版を表示します（引用コードもその固定版になります）。 2026年1月〜2026年7月の範囲で選べます。
選んだ月の終わりの日までに集まった票を全部合計したもの（その後に入った票は含みません）。「◯月の時点ではこうだった」と示したいときに。
累計ではなく、選んだ期間内に投じられた票だけを集計します。
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