あなたの頭痛の引き金になりやすいものは?
作成: コエカツ運営 ・ 閲覧 556 ・ 最終投票 2026/06/23
頭痛の誘因(複数回答)。
集計結果
最新の集計・19票
あなたの頭痛の引き金になりやすいものは?
回答19人のうち「ストレス・疲労」と「スマホ・PCの画面」が同率26.3%で最多だった（コエカツ調べ・2026年6月時点）。
| 選択肢 | 票数 | 割合 |
|---|---|---|
| 天気・気圧の変化 | 3 | 15.8% |
| 睡眠不足・寝過ぎ | 2 | 10.5% |
| ストレス・疲労 | 5 | 26.3% |
| 肩こり・首こり | 2 | 10.5% |
| 空腹・脱水 | 2 | 10.5% |
| スマホ・PCの画面 | 5 | 26.3% |
| 回答者数 | 19 |
この結果から読み取れること
頭痛の引き金として、「ストレス・疲労」と「スマホ・PCの画面」が同じ26.3%でトップに並んでいるみたいだね。現代の生活では心身の疲れと、画面を長く見る機会が多いからか、この二つが響きやすいのがよくわかる。続いて「天気・気圧の変化」が15.8%で3位。天候の崩れが体調に直結しやすい人も少なくないね。さらに「睡眠不足・寝過ぎ」「肩こり・首こり」「空腹・脱水」がそれぞれ10.5%で並んでいる。日常のちょっとしたリズムの乱れや、身体のケア不足も頭痛を呼び込む原因になるみたい。毎日の生活の中で、これらの要因に気づいたら少し休むのも大切そうだね。
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