title: "認知機能の低下を防ぐために実践していることはどれですか?"
description: "脳の健康維持のための習慣を集計します。"
category:
  - "健康・からだ"
  - "シニアの健康"
  - "認知機能"
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copyright: "© 2026 コエカツ"
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  - question: "認知機能の低下を防ぐために実践していることはどれですか?"
    answer_type: "multiple"
    respondents: 13
    total_votes: 13
    results:
      - option: "有酸素運動・散歩"
        votes: 3
        percent: 23.1
      - option: "人との会話・社会参加"
        votes: 2
        percent: 15.4
      - option: "読書・パズル・脳トレ"
        votes: 3
        percent: 23.1
      - option: "バランスの良い食事"
        votes: 2
        percent: 15.4
      - option: "十分な睡眠"
        votes: 1
        percent: 7.7
      - option: "特にしていない"
        votes: 2
        percent: 15.4
