title: "ランニングを続ける一番のモチベーションは?"
description: "ランナーが走り続ける理由の構成比。"
category:
  - "健康・からだ"
  - "運動・トレーニング"
  - "ランニング"
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copyright: "© 2026 コエカツ"
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  - question: "ランニングを続ける一番のモチベーションは?"
    answer_type: "single"
    respondents: 9
    total_votes: 9
    results:
      - option: "体重・体型の管理"
        votes: 3
        percent: 33.3
      - option: "健康・体力維持"
        votes: 0
        percent: 0
      - option: "タイムや距離の自己記録更新"
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      - option: "ストレス解消・気分転換"
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      - option: "大会・イベント参加が目標"
        votes: 3
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      - option: "仲間やコミュニティとのつながり"
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